More<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Er du super-utadvendt? \u00a0Har du glimt i \u00f8yet? Sprudler du? Dette har blitt vanlige krav i stillingsannonser \u2013 s\u00e5 godt som uavhengig av hva jobben egentlig g\u00e5r ut p\u00e5. Hvorfor har det blitt s\u00e5nn? Og hva gj\u00f8r man hvis man Les mer …<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":1613,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[244],"tags":[794,2261,2260,2259,2258,2257,2256,1604,1538,47,790,292,261,260,259,258,158,66],"class_list":["post-4401","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-veiledningspodden","tag-jobbsoking","tag-fredrik-fornes","tag-cv","tag-introvert","tag-ekstrovert","tag-linkedin","tag-nyutdannet","tag-karriereveiledning","tag-arbeidsliv","tag-uis","tag-jobbsoker","tag-karriere","tag-universitet","tag-studieveiledning","tag-studentliv","tag-studiehverdag","tag-veiledning","tag-student"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/nettop.guru\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Veiledningspodden_skrik_440x300.png?fit=440%2C300&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p7OAJ5-18Z","jetpack-related-posts":[{"id":2891,"url":"https:\/\/nettop.guru\/wordpress\/snipp-snapp-snute\/","url_meta":{"origin":4401,"position":0},"title":"Snipp, snapp, snute","author":"NettOp UiS","date":"21\/12\/2021","format":false,"excerpt":"Dette er den aller siste episoden av Du og jeg og vi to - podkasten for deg som jobber eller skal jobbe profesjonelt med folk.\u00a0 Her reflekterer Gunn Brigitte Danielsen og Inger Cecilie Rise rundt hva de sitter igjen med etter \u00e5 ha spilt inn 96 episoder.\u00a0 Hva har de\u2026","rel":"","context":"In "Du og jeg og vi to"","block_context":{"text":"Du og jeg og vi to","link":"https:\/\/nettop.guru\/wordpress\/category\/du-og-jeg-og-vi-to\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/nettop.guru\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/dypdykk_440_episode.jpg?fit=440%2C300&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":4399,"url":"https:\/\/nettop.guru\/wordpress\/episode-32-mobbingens-kompleksitet\/","url_meta":{"origin":4401,"position":1},"title":"Episode 32: Mobbingens kompleksitet","author":"NettOp UiS","date":"11\/03\/2025","format":false,"excerpt":"Det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 forst\u00e5 hva det er som gj\u00f8r at noen utsetter andre for mobbing. Spesielt vanskelig er det kanskje \u00e5 forst\u00e5 at de som har opplevd mobbing p\u00e5 kroppen selv, likevel utsetter andre for det samme. Hvorfor gj\u00f8r de det? Denne episoden av podkast-serien \u00abL\u00e6ringsmilj\u00f8 i skole\u2026","rel":"","context":"In "L\u00e6ringsmilj\u00f8 i skole og barnehage"","block_context":{"text":"L\u00e6ringsmilj\u00f8 i skole og barnehage","link":"https:\/\/nettop.guru\/wordpress\/category\/laeringsmiljo-i-skole-og-barnehage\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/nettop.guru\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Laringsmiljosenteret_LiSkoleBhge_440x300.jpg?fit=440%2C300&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":4966,"url":"https:\/\/nettop.guru\/wordpress\/hva-kreves-av-kommunikasjonsradgivere-i-dag\/","url_meta":{"origin":4401,"position":2},"title":"Hva kreves av kommunikasjonsr\u00e5dgivere i dag?","author":"NettOp UiS","date":"01\/06\/2026","format":false,"excerpt":"Kommunikasjonsfaget er blitt mer komplekst \u2013 og viktigere enn noen gang. Kravene til kommunikasjonsr\u00e5dgivere har aldri v\u00e6rt st\u00f8rre.\u00a0 \u00a0 I denne episoden av DotKom\u00a0snakker vi med Anne\u2011Lise M\u00f8rch von der Fehr, daglig leder i Kommunikasjonsforeningen, om hva dagens kommunikasjonsrolle faktisk inneb\u00e6rer. Vi utforsker strategisk kommunikasjon, r\u00e5dgiverrollen, kunstig intelligens \u2013 og\u2026","rel":"","context":"In "DotKom"","block_context":{"text":"DotKom","link":"https:\/\/nettop.guru\/wordpress\/category\/kom\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/nettop.guru\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/EKOM_440x300-e1777983884209.jpg?fit=440%2C300&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":4925,"url":"https:\/\/nettop.guru\/wordpress\/presentasjonsteknikk-i-en-digital-tid\/","url_meta":{"origin":4401,"position":3},"title":"Presentasjonsteknikk i en digital tid","author":"NettOp UiS","date":"05\/05\/2026","format":false,"excerpt":"Digitale m\u00f8ter og presentasjoner har blitt hverdagskost. Hva skjer med presentasjonsteknikk n\u00e5r publikum ikke lenger sitter i samme rom? I denne episoden deler\u00a0skuespiller Lars Berge innsikt i forskjeller og likheter mellom digital og tradisjonell presentasjon. Hvordan skaper du n\u00e6rv\u00e6r, troverdighet og engasjement \u2013 ogs\u00e5 gjennom en skjerm? https:\/\/www.uis.no\/nb\/studier\/kommunikasjon-i-endring-videreutdanning-for-deg-som-er-i-full-jobb Faglig ansvarlig:\u2026","rel":"","context":"In "DotKom"","block_context":{"text":"DotKom","link":"https:\/\/nettop.guru\/wordpress\/category\/kom\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/nettop.guru\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/EKOM_440x300-e1777983884209.jpg?fit=440%2C300&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":4134,"url":"https:\/\/nettop.guru\/wordpress\/forskning-pa-livsmestring\/","url_meta":{"origin":4401,"position":4},"title":"Forskning p\u00e5 livsmestring","author":"NettOp UiS","date":"16\/09\/2024","format":false,"excerpt":"Hva er livsmestring, eller life skills som det heter p\u00e5 engelsk, hvilke sider av fenomenet har det blitt forsket p\u00e5, og hvordan kan det koples til fagfornyelsen i skolen? Lone Hvalby, stipendiat ved Kunnskapssenter for utdanning (KSU) ved Universitetet i Stavanger, forsker p\u00e5 dette temaet. Her er hun i samtale\u2026","rel":"","context":"In "Oppsummert kunnskap"","block_context":{"text":"Oppsummert kunnskap","link":"https:\/\/nettop.guru\/wordpress\/category\/oppsummert-kunnskap\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/nettop.guru\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Podkast_KSU_OppsummertKunnskap_440x300.jpg?fit=440%2C300&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":4505,"url":"https:\/\/nettop.guru\/wordpress\/episode-35-nar-barn-er-i-ubalanse\/","url_meta":{"origin":4401,"position":5},"title":"Episode 35: N\u00e5r barn er i ubalanse","author":"NettOp UiS","date":"15\/05\/2025","format":false,"excerpt":"Barn som vandrer rundt i klasserommet og forstyrrer. Som m\u00e5 holdes fast. Som stadig havner i konflikt. Selv erfarne l\u00e6rere opplever at det er elever de ikke n\u00e5r fram til. Hva gj\u00f8r man n\u00e5r selv den beste pedagogikk ikke er nok? Denne podkast-episoden handler om barn som er i ubalanse,\u2026","rel":"","context":"In "L\u00e6ringsmilj\u00f8 i skole og barnehage"","block_context":{"text":"L\u00e6ringsmilj\u00f8 i skole og barnehage","link":"https:\/\/nettop.guru\/wordpress\/category\/laeringsmiljo-i-skole-og-barnehage\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/nettop.guru\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/Laringsmiljosenteret_LiSkoleBhge_440x300.jpg?fit=440%2C300&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nettop.guru\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4401","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nettop.guru\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nettop.guru\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nettop.guru\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nettop.guru\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4401"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/nettop.guru\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4401\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4402,"href":"https:\/\/nettop.guru\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4401\/revisions\/4402"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nettop.guru\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1613"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nettop.guru\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4401"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nettop.guru\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4401"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nettop.guru\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4401"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}