Stresser du?
Vi har alle ting som stresser oss, og ulike måter det kommer til uttrykk på. Men vet du hva som faktisk stresser deg? Vet du hva dine stress-symptom er? I denne episoden snakker vi med samtaleterapeut ved SiS, Guro Brakestad, Les mer …
Podkaster fra Universitetet i Stavanger
Vi har alle ting som stresser oss, og ulike måter det kommer til uttrykk på. Men vet du hva som faktisk stresser deg? Vet du hva dine stress-symptom er? I denne episoden snakker vi med samtaleterapeut ved SiS, Guro Brakestad, Les mer …
Kjenner du av og til at det er en mismatch mellom andres forventinger til deg, og hva du selv egentlig trenger? Er du en kronisk people pleaser? Synes du det er vanskelig å vite hva som er viktig nå, og Les mer …
Jobber du best når du har et tidspress på deg? Utsetter du oppgaver du synes er litt kjipe? Velger du husvask fremfor å lese til eksamen? I så fall kan det hende du lider av «studentsyndromet» og prokrastinerer. I denne Les mer …
Ny student, og usikker på hvordan du kan kickstarte studenttilværelsen faglig og sosialt? I så fall bør du bli med på Fadderfestivalen! I denne episoden snakker vi med selveste Faddersjefen om hva som skjer i semesterstarten og hvorfor du bør Les mer …
De aller fleste studenter kjenner på karakterpress fra tid til annen. Men hvor kommer det fra, og er det egentlig så viktig hvilke karakterer du får? Du finner transkripsjon av episoden her (pdf, åpnes i nytt vindu). https://media.blubrry.com/erasmus_enfermera_espaola/dts.podtrac.com/redirect.mp3/podcast.uis.no/media/Veiledningspodden/Karakterpress_Veiledningspodden.mp3Podcast: Play in Les mer …
Elsk det eller hat det, gruppearbeid finnes i en eller annen form i alle studieprogram. Det er det gode grunner til. Samtidig kan denne arbeidsformen utfordre oss alle. I denne episoden snakker studieveilederne om hvordan du kan komme deg helskinnet Les mer …