Du og jeg og vi to?

Dating, kjæresteforhold og samboerskap er viktige deler av studentlivet for mange. I denne episoden snakker vi med samtaleterapeut hos SiS, Guro Brakestad, om hvordan vi kan navigere dette på en god og sunn måte.   Automatisk generett transkripsjon av episoden. Les mer …

Stresser du?

Vi har alle ting som stresser oss, og ulike måter det kommer til uttrykk på. Men vet du hva som faktisk stresser deg? Vet du hva dine stress-symptom er? I denne episoden snakker vi med samtaleterapeut ved SiS, Guro Brakestad, Les mer …

Grensesetting 101

Kjenner du av og til at det er en mismatch mellom andres forventinger til deg, og hva du selv egentlig trenger? Er du en kronisk people pleaser? Synes du det er vanskelig å vite hva som er viktig nå, og Les mer …