Podkaster fra Universitetet i Stavanger
I den syvende paragrafpraten har Amanda, som går første året på jussen, invitert Kristin Hagland fra SiS Helse til å snakke om stress og stressmestring. De diskuterer hvordan man best håndterer stress i eksamensperioden og kommer med gode tips til jusstudenter Les mer …
Vi har alle ting som stresser oss, og ulike måter det kommer til uttrykk på. Men vet du hva som faktisk stresser deg? Vet du hva dine stress-symptom er? I denne episoden snakker vi med samtaleterapeut ved SiS, Guro Brakestad, Les mer …
Jobber du best når du har et tidspress på deg? Utsetter du oppgaver du synes er litt kjipe? Velger du husvask fremfor å lese til eksamen? I så fall kan det hende du lider av «studentsyndromet» og prokrastinerer. I denne Les mer …
De aller fleste studenter kjenner på karakterpress fra tid til annen. Men hvor kommer det fra, og er det egentlig så viktig hvilke karakterer du får? Du finner transkripsjon av episoden her (pdf, åpnes i nytt vindu). https://media.blubrry.com/erasmus_enfermera_espaola/p/dts.podtrac.com/redirect.mp3/podcast.uis.no/media/Veiledningspodden/Karakterpress_Veiledningspodden.mp3Podcast: Play in Les mer …
Selvregulering hjelper barna til å tenke før de handler, og er grunnleggende for barns sosiale fungering, men også for deres akademiske ferdigheter. Men hva er egentlig selvregulering – og hva kan de voksne rundt barnet – både ansatte i barnehagen Les mer …
I samtale med professor Terje Ogden fra NUBU reflekterer førsteamanuensis Kjersti Tharaldsen over viktigheten av sosial og emosjonell kompetanse i en fremtidsrettet skolekontekst. Podkastepisoden retter seg mot lærere på ungdomstrinnet og andre som jobber i eller med skole. Ogden mener Les mer …
I samtale med professor Edvin Bru reflekterer førsteamanuensis Kjersti Tharaldsen over ulike måter undervisningsopplegget ROBUST kan stimulere til gode mestringsressurser på. Undervisningsopplegget ROBUST er utviklet for elever på ungdomstrinnet, og tiltaket vektlegger sosiale og emosjonelle kompetanser som sentrale for mestring Les mer …
Liker du å ha mål å jobbe mot? Er de av typen hårete, og forventer du like mye av deg selv uansett hva det gjelder? I denne episoden forsøker vi å finne svaret på spørsmålet: «Hvorfor er ikke godt nok Les mer …